Nella concezione psicosomatica la malattia, l'ammalarsi ed il guarire, rappresentano gli eventi estremi di un processo interno di autorganizzazione del "sistema organismo". Lo studio di queste dinamiche inconsce è attualmente oggetto di dibattito scientifico. tra scetticismo e perplessità ci sono delle grandi certezze. Nelle sezioni illustrate la visione olistica della salute dell'uomo viene testimoniata da ricerche, studi, esperienze e pratica clinica tutt'oggi in costante crescita.


 

Movimento amico della salute

L’esercizio fisico è un elisir per la nostra salute. Non solo fisic;  anche la mente e il mondo emotivo traggono un grande vantaggio dal sentire il corpo che si muove, si allunga, corre….
Non sembra ma in realtà è così.

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La Respirazione

La respirare è la principale funzione vitale del nostro organismo. Grazie a questa funzione introduciamo ossigeno indispensabile per tutti i processi di trasformazione che globalmente si producono all’interno della cellula e che vanno sotto il nome di metabolismo.

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Perchè respiriamo male

Lo stile di vita che conduciamo, la scarsa educazione al riguardo ed eventuali malattie sono il motivo di una scorretta respirazione, anche l’atteggiamento mentale e lo stato d’animo condiziona molto.

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Meno ansia più memoria

Chi prova una scarsa autostima ed è afflitto da un profondo pessimismo sicuramente subisce ripercussioni nella sfera della memoria, nella capacità di apprendimento, fino a provare un senso generalizzato di apatia emotiva, fisica e mentale.

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Sogna

Se puoi sognarlo, puoi farlo.

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La pace

In definitiva, la pace si riduce al rispetto dei diritti inviolabili dell'uomo - opera di giustizia è la pace - mentre la guerra nasce dalla violazione di questi diritti.

Karol Jozef Wojtyla


Piaceri e passioni

Si è felici soltanto quando i piaceri e le passioni sono soddisfatti.

Émilie du Châtelet


Felicità e Malvagità

Nemo malus felix
Nessun malvagio è felice

Giovenale


Anima e corpo

L'anima e' eterna e quello che non fa oggi lo potra' fare domani. Il corpo passa presto e quello che non fa oggi non potra' farlo mai piu'.

Anonimo


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