Nella concezione psicosomatica la malattia, l'ammalarsi ed il guarire, rappresentano gli eventi estremi di un processo interno di autorganizzazione del "sistema organismo". Lo studio di queste dinamiche inconsce è attualmente oggetto di dibattito scientifico. tra scetticismo e perplessità ci sono delle grandi certezze. Nelle sezioni illustrate la visione olistica della salute dell'uomo viene testimoniata da ricerche, studi, esperienze e pratica clinica tutt'oggi in costante crescita.


 

Movimento amico della salute

L’esercizio fisico è un elisir per la nostra salute. Non solo fisic;  anche la mente e il mondo emotivo traggono un grande vantaggio dal sentire il corpo che si muove, si allunga, corre….
Non sembra ma in realtà è così.

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La Respirazione

La respirare è la principale funzione vitale del nostro organismo. Grazie a questa funzione introduciamo ossigeno indispensabile per tutti i processi di trasformazione che globalmente si producono all’interno della cellula e che vanno sotto il nome di metabolismo.

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Perchè respiriamo male

Lo stile di vita che conduciamo, la scarsa educazione al riguardo ed eventuali malattie sono il motivo di una scorretta respirazione, anche l’atteggiamento mentale e lo stato d’animo condiziona molto.

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Meno ansia più memoria

Chi prova una scarsa autostima ed è afflitto da un profondo pessimismo sicuramente subisce ripercussioni nella sfera della memoria, nella capacità di apprendimento, fino a provare un senso generalizzato di apatia emotiva, fisica e mentale.

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Felicità e Malvagità

Nemo malus felix
Nessun malvagio è felice

Giovenale


Santi e peccatori

La sola differenza tra un santo e un peccatore è che ogni santo ha un passato e ogni peccatore un futuro

Oscar Wilde


Intensità

Vivi come se dovessi morire domani.
Impara come se dovessi vivere per sempre.

Gandhi


Be impeccable with your word

Speak with integrity. Say only what you mean. Avoid using the word to speak against yourself or to gossip about others. Use the power of your word in the direction of truth and love.

Don Miguel Ruiz
 


Le mete

...per raggiungere le proprie mete, nella vita, ci vogliono fede, pratica e fortuna...


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