Mercoledì 6 Novembre alle 20,40 è iniziato il Corso di difesa personale presso lo Sportecube nella rinnovata e sinergica collaborazione tra Associazione Psicologia Utile e il maestro Simone Sgrò. Grazie all'attenzione per le problematiche relative la difesa personale da parte del Comune di Cameri, anche quest'anno è stato attivato il corso di autodifesa, il cui scopo è di dare le basi per una buona cultura sulla protezione e prevenzione dai pericoli.

Il corso sarà strutturato in due momenti, una prima parte teorica dove gli esperti di APU la dottoressa Barbara Camilli e Linda Minola parleranno delle dinamiche emotive che scattano in situazioni di potenziale pericolo e quindi cosa è utile fare. Le emergenze che attivano stati d'ansia o di paura se mal gestiti possono portare al blocco, fino a vere e proprie paralisi motorie. La seconda parte vede il maestro Simone Sgrò impegnato a introdurre le partecipanti al corso di autodifesa secondo il Metodo MGA System.
Prima di iniziare con il corso la dottoressa Barbara e Linda hanno chiesto le motivazioni che hanno spinto le partecipanti ad aderire all'iniziativa del Comune. Va precisato che l'iniziativa è gratuita in quanto promossa e sostenuta dal Comune grazie all'interesse dell'Assessore Simone Gambaro.

Tra le motivazioni, il gestirsi in situazioni difficili visto i casi di cronaca, la curiosità per l'iniziativa ma anche la necessità di tranquillizzarsi su paure indotte. Forte quindi l'interesse per sentirsi consapevoli sul cosa fare in situazioni pericolose.

La donna ultimamente è sempre più oggetto di violenze tanto che di recente tra i tanti e numerosi convegni e conferenze è stata tenuta a Barcellona l'interessantissimo Convegno dal titolo “Levante j Resplendence” Rialzati e Risplendi che in quattro giornate ha visto unirsi donne provenienti da ogni parte del mondo per condividere e fronteggiare l'emergenza violenza sulle donne.
Un tema quello della difesa sentito soprattutto dal punto di vista psicologico, pensiamo allo Stalking e alle varie forme di sudditanza.

Un corso quello di Cameri che porterà le partecipanti ad una maturata riflessione sulla consapevolezza di sé e sul cosa fare in specifiche situazioni.

 

Barbara Camilli

 

 

Elenco Post

Una realtà

...Perchè una realtà non ci fu data e non c'è; ma dobbiamo farcela noi, se vogliamo essere; e non sarà mai una per sempre, ma di continuo e infinitamente mutabile...

Luigi Pirandello


Intensità

Vivi come se dovessi morire domani.
Impara come se dovessi vivere per sempre.

Gandhi


Un uomo rispettabile

Un uomo è rispettabile solo in quanto porta rispetto.

Ralph Waldo Emerson
 


Be impeccable with your word

Speak with integrity. Say only what you mean. Avoid using the word to speak against yourself or to gossip about others. Use the power of your word in the direction of truth and love.

Don Miguel Ruiz
 


Follia

Chi vive senza follia non è così saggio come crede.


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