Un'erba esotica per il sistema nervoso

Il Kawa-Kawa è una pianta dalle straordinarie proprietà anti-ansia. I suoi principi attivi sono paragonabili a quelli delle benzodiazepine con il vantaggio di non avere effetti collaterali.
Le varie manifestazioni di ansia si possono esprimere con attacchi di panico, inoltre è spesso presente in varie forme depressive. I farmaci utilizzati sono tutt’oggi le benzodiazepine.

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La depressione: quella infinita tristezza

E’ qui esposta la testimonianza del Dott. Martelli, medico specialista in psichiatria a Verona, sul trattamento della depressione associata a tecniche di rilassamento, colloqui a orientamento psicoterapico fino all’utilizzo della fitoterapia.

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La calma

Non si può vedere la propria immagine riflessa nelle acque di un torrente, ma solo in quelle calme. E solo chi è calmo dentro di se può dare la tranquillità a chi la cerca.

Anonimo


I campioni

I campioni non si costruiscono in palestra. Si costruiscono dall'interno, partendo da qualcosa che hanno nel profondo: un desiderio, un sogno, una visione. Devono avere l'abilità e la volontà. Ma la volontà deve essere più forte dell'abilità.

Muhammad Ali
 


Rivelazione

L'amore è sempre rivelazione della libertà dell'Altro

Octavio Paz


Un uomo rispettabile

Un uomo è rispettabile solo in quanto porta rispetto.

Ralph Waldo Emerson
 


Ridere

Chi sa ridere è padrone del mondo.

Giacomo Leopardi


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